Легкий метод очищения печени гречкой

Большие проблемы со здоровьем у человека начинаются из-за сильной зашлакованности организма. Об этом знают все, но мало кто выполняет столь легкие процедуры как очистку печени гречкой. Царица круп способна восстановить проблемную печень, а также поправить положение всех органов, которые нуждаются в чистке.

Гречневая крупа способна восстановить проблемную печень

Преимущества очищения печени при помощи гречки

Какую бы процедуру очистки вы ни выбрали нужно прежде всего пройти консультацию врача, обязательно сделать ультразвуковое исследование желчного пузыря на наличие в нем камней. И только после этого начинать очищение печени гречкой.

Если не пройти это обследование, то при наличии крупных камней в желчном пузыре может произойти закупорка камнями желчного протока, а это грозит хирургическим вмешательством и неотложной операцией.

Преимущества очищения печени при помощи гречки имеет ряд своих преимуществ:

• Избавление от лишнего веса.
• В момент очищения организм не испытывает голод.
• Выведение шлаков непринужденным образом.
• Устраняется накопленный песок и застой желчи.
• Гречневая крупа способна обогатить организм полезными веществами.

Как правильно приготовить гречневую кашу для очищения

Чтобы правильно приготовить гречневую кашу для очищения понадобится гречка и вода и емкость для запаривания. Ни о какой соли сахара, растительного масла и речи быть не может.

Для приготовления очищающей каши понадобится гречка, вода и емкость для запаривания

Нужное количество крупы перед запариванием нужно перебрать и промыть под холодной проточной водой. Далее высыпать гречку в кастрюлю, залить нужным количеством кипятка закутать гречку и дать ей запариться. Лучше запаривать с вечера, и на утро очищающая каша готова.

Для тех, у кого есть мультиварка, процесс запаривания облегчается, каша запаривается как и в первом варианте. Закрыть чащу мультиварки и клапан чтоб не выходил пар. К утру очищающая каша готова, и сохранится в теплом виде.

Схема очищения печени гречкой

Очищение печени имеет два варианта. Первый это когда принимаются щадящие продукты питания и употребляется гречка, второй вариант чистки отказ от питания, и в рацион кроме гречки, кефира и воды нечего нельзя употреблять.

Вариант №1

Курс подобного очищения длится десять дней. Сразу после утреннего пробуждения нужно выпить один стакан теплой воды, ровно через час съесть порцию запаренной гречневой крупы. Если остывшая крупа не приходится вам по вкусу, то можно подогреть ее в микроволновке. Через один час выпить стакан теплой воды.

Спустя три часа пообедать, но не стоит накидываться на хлеб, сладости, острую и соленую пищу. В обеденный рацион входят щадящие легкие продукты. Это постные обезжиренные супы, постное мясо и салаты. Вечером выпить воду и съесть порцию каши.

Кроме гречки, кефира и воды ничего употреблять в пищу в течение семи дней

Вариант №2

Второй вариант чистки заключается в строгой семидневной диете, но кроме гречки, кефира и воды ничего употреблять в пищу нельзя. Норма в этой очищающей диете не существует. Кушать гречку можно как с кефиром, так и без него неограниченное количество раз в сутки. Кефир используется обезжиренный и разрешено выпить один литр.

Повторный курс очищения печени проводить не раньше чем через шесть месяцев.