Чистим кишечник минеральной водой

...

Человеческий организм представляет собой целый механизм. И если что-то выходит из строя, он понемногу перестаёт работать. Его приходиться чинить, тратя на это много денег, сил и энергии. Давайте беречь себя и элементарно следить за нашим организмом! В первую очередь следует начинать с чистки кишечника. Я предлагаю вам самый простой и не дорогой способ очищение кишечника минеральной водой.

Минеральная вода

Очищение кишечника минеральной водой

Такой метод подойдёт практически каждому человеку, даже тому, кто имеет проблемы со здоровьем. Так как в процессе очищения, минеральная вода благотворно влияет на печень, желудок, жёлчный пузырь и т. д.

Минеральная вода для кишечника

Чистку кишечника минералкой можно проводить в любое время года. Но не чаще одного раза в месяц. Как вы знаете, наш организм состоит на 72% из воды, поэтому в среднем взрослый человек должен выпивать её около двух — трёх литров с расчёта (на 1 кг массы тела – 6 мл воды). Желательно пить один стакан воды за 30 или 40 мин до приёма еды.

Вода благотворно влияет на кишечник и на почки (выводит продукты жизнедеятельности), а также органы пищеварения (помогает пище лучше перевариваться). При таких заболеваниях не рекомендуют пить большое количество воды:

  • при болезни почек;
  • сердечно – сосудистой недостаточности;
  • в острый период заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • во время кровотечения;

Перед тем как очищать кишечник или целый организм, посоветуйтесь со своим лечащим доктором

Вода

Вода благотворно влияет на органы пищеварения

Полезно пить воду при таких заболеваниях:

  • пищеварительной системы (желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечника, печени);
  • нарушение обмена веществ (мочевые диатезы, подагра и ожирение);
  • при цистите, пиелите;
  • верхних дыхательных путей (трахеобронхиты, гингивиты и т. д.);

Производиться очищение с направлением лечащего доктора с правильно подобранным рационом приёма воды.

Способы по очищения водой 

Способ №1. Берём 2 л минералки и подогреваем до температуры 400, добавляем в неё 1-2 чайной ложки морской соли. Затем выпиваем эту воду в течение 1,5 часа (пить натощак желательно в первой половине дня). После должен наступить слабительный эффект. Вечером можно покушать лёгкую пищу (каши, овощи и т. д.).

Способ №2. В свободное время проводят такой способ очистки. С утра один стакан воды подогреть до 360С и добавить 3 чайной ложки ксилита. Хорошенько перемешать и выпить залпом. После того как выпили, нужно постоянно быть в движении (можно выполнять упражнения). Примерно после 20 мин, подогреть стакан (200–250 мл) минеральной воды до 360С ничего не добавляя выпить и продолжать двигаться. Спустя 20 минут, ещё раз подогреть, но уже половину стакана, и выпить.

Двигаться нужно до тех пор, пока не захотите в туалет. После опорожнения кишечника примерно через час, можно скушать лёгкий завтрак.

Рацион питания на день

Правильно распределите свой рацион

Несколько простых правил для тех, кто хочет быть здоров:

  • правильно распределяйте свой рацион (больше свежих фруктов, овощей, легкоусвояемой пищи);
  • поменьше есть сладкой, жирной и мучной пищи;
  • не переедайте, лучше есть чаще, но небольшими порциями;
  • включите в свой рацион побольше нежирного мяса и рыбы (примерно раз в неделю);
  • пейте как можно больше воды. Человек в течение дня должен выпивать от 2 до 3 л чистой воды. 

Рекомендации

Очищая организм, необходимо подобрать лечебную минеральную воду по рекомендации лечащего доктора. Следует помнить, что такая чистка оказывает комплексное воздействие на весь организм, а целебная жидкость выводит накопившееся токсины и повышает иммунитет. Правильно проведённая процедура помогает не только очистить зашлакованный организм, но и нормализовать вес. 

Ведите здоровый образ жизни, не употребляйте нездоровую пищу. Проводите очистку организма регулярно и правильно. Только при таких условиях, вы сможете получить нужный результат. Будьте здоровы.   

 
 
 
 
 
Отравился > Очищение организма > Кишечник > Чистим кишечник минеральной водой
Поделись с друзьями:
 
Оцени статью, нажми на звезду:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
LoadingЗагрузка...
 

Отзывы посетителей