О чистке кишечника касторовым маслом и лимоном

Содержание

Что такое касторовое масло
Как делать чистку

Прекрасное самочувствие, красивый цвет лица и чистая кожа – обо всем этом придется забыть, если требуется чистка кишечника. Шлаки, накапливаясь на его стенках, постепенно отравляют организм и мешают жить активной жизнью, т. к. у человека не остается сил. Есть множество способов очищения кишечника, но самый простой, хотя и не всегда приятный – это очищение касторовым маслом. Чтобы усилить эффект, улучшить здоровье, принимают касторку с лимоном.

Очищения кишечник касторовым маслом — самый простой, хотя и не всегда приятный, способ

Что такое касторовое масло

Касторовое масло или касторка – это слабительное, которое уже стало классическим. Ее изготавливают из клещевины обыкновенной, которая растет во многих странах, от Южной Америки до Индии. Семена этого растения прессуют, а потом обрабатывают горячим паром. Эта обработка обязательна, т.к. в растении содержится ядовитый рицин. Если он попадет в кровь человека, то вызывает отравление и может привести к смерти.

Касторовое масло – это вязкая прозрачная жидкость с желтоватым оттенком. Отталкивает его запах и неприятный вкус. Часто после приема лекарства появляются рвотные рефлексы. Зато действует оно быстро и полностью очищает кишечник.

Как делать чистку

Некоторые способы очищения организма требуют много сил, специальной подготовки, занимают много времени. Другие действуют долго, и положительный эффект проявляется не сразу. Очищение касторкой – это быстрый способ чистки кишечника, при котором не придется выполнять много действий. Нужно просто выпить касторку с лимоном и ждать результатов. Это большой плюс. Минус в том, что пить касторовое масло не очень приятно, т. к. оно вызывает тошноту. После него, как и после любого слабительного, может крутить живот, появятся боли и т.д.

Противопоказания

Этот способ очищения кишечника довольно агрессивный, поэтому подходит не всем. Есть и свои противопоказания. Нельзя делать чистку касторкой:

детям до 12 лет;
женщинам в положении;
кормящим женщинам;
тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания;
с болезнями ЖКТ и т. д.

Если у вас есть хроническое заболевание, стоит сначала посоветоваться с лечащим врачом.

Касторовое масло изготавливают из семяе клещевины

Подготовка

Перед тем, как начать очищение касторовым маслом с лимоном 2-3 дня нужно питаться диетической пищей. Можно есть йогурты, творог, каши. Разрешены овощные супы, которые заедают хлебом с отрубями, пить кефир. Переход на такое питание лучше сделать в середине недели, чтобы в выходные провести чистку. В день очищения последний прием пищи – в 12-14 часов, потом есть нельзя. И это блюдо выбирайте диетическое. Между последним приемом пищи и моментом, когда вы будете пить касторку, должно пройти 3-5 часов. После этого тоже нельзя есть как минимум 12 часов.

Купите побольше касторового масла и лимоны. Доза лекарства рассчитывается так: на 1 кг веса человека 1 мл касторки. Если ваш вес 70 кг, понадобится 70 мл касторки. Часто она продается по 30 мл, т. е. вам придется потратиться на 3 флакона.

Запаситесь лимонами, чем больше, тем лучше. Из них нужно получить столько лимонного сока, чтобы его объем 2 раза превышал объем касторки. В среднем из одного лимона получается 30-40 мл сока, т. е. при весе в 70 кг вам понадобится 140 мл лимонного сока, который выжимает из 3,5 лимонов.

Как проводить очищение

Перед очищением кишечника касторовым маслом с лимоном необходима подготовка, о которой написано выше. В этот же день, желательно около 17 часов (подходит время от 15 до 20 часов, хотя оптимальное – между 17 и 19 часами) начинайте очищение.

Делаем лимонный сок. Нужно брать только свежий, поэтому заранее его готовить нельзя. Разбавлять водой или добавлять в него сахарный песок тоже не рекомендуется.
Подготовленную касторку подогреваем на водяной бане.
Вылейте все это в банку, добавьте сок из лимонов. Тщательно перемешайте.
Выпейте коктейль. Это самое сложное, т. к. у него неприятный вкус и запах. Можно выпить его через трубочку или же сразу, закрыв глаза и нос. Кто-то пытается перебить вкус горстью изюма или лимоном, апельсином, ягодами. Тошнота после употребления касторки – это нормально. Можно ополоснуть рот обычной водой или же встать под холодный душ.
Через 1,5 – 2 часа начнется очищение. Но все зависит от организма человека. У кого-то позывы начинаются через 40 минут, у кого-то только на следующее утро. Если вы первый раз делаете чистку касторовым маслом с лимоном, то может сильно «крутить» живот, появиться слабость и головная боль. После организм будет реагировать спокойнее. Очистка кишечника этим способом позже станет привычным и необходимым занятием.